Bildegalleri
(1/6)
PRO sammenleggbar treningsbenk
Til salgs3 590 kr
Beskrivelse
Vår kraftigste sammenleggbare enkle treningsbenk. Leveres ferdig montert.
Tekniske spesifikasjoner:
Lengde: 145cm
Bredde: 41cm
Høyde: 46cm(fra gulv til toppen av sete) /23cm (sammenslått)
Setepute: Lengde 29cm, Bredde: 28-38cm (6.35cm tykk).
Ryggpute: Lengde 79cm, Bredde: 20-24cm
Maks vektbelastning: 270kg.
Med en justerbar treningsbenk har du mange valgmuligheter til styrketreningen. Benken er enkel og solid med myk og behagelig pute. Passer for deg som er nybegynner eller mer erfaren.
Treningsbenken passer til mange øvelser hvor du kun bruker kroppsvekt, men med et par håndmanualer øker mulighetene betraktelig. Ta for eksempel brystpress, flyes, sittende biceps curl eller skulderpress, franskpress, stående en hånds roing med benken som støtte og mye mer.
Du kan også utvide med et knebøy stativ eller et power rack, så du får muligheten til å ta benkpress og andre øvelser hvor du trenger en rett stang. Da får du i teorien et komplett treningssenter med mulighet til å trene hele kroppen.
Treningsbenken kan brukes til øvelser hvor man sitter, ligger eller bare trenger den som støtte. Det er ikke bare overkroppen, som kan trenes med benken. Du kan også få trent setemuskulatur og ben. Bruk benken til hip thrust/glute bridge. Støtt den ene foten ved bulgarsk ettbens utfall, eller gå opp og ned på benken så får du trent kondisjon samtidig.
Du kan også gjøre noen utfordrende mageøvelser med en enkel treningsbenk. Ligg på benken hofte/bak helt på kanten av benken. Hold med hendene i puten bak hodet. Strekk føttene rett frem med en svak bøy i knær, og hev de opp mot taket. Utgangsposisjonen her kan benyttes til enda flere varianter av magetrening.
Det er viktig med variasjon i treningen, når du tar brystpress eller flyes i forskjellige vinkler bruker du også musklene litt annerledes som fører til økt muskelvektst. Med denne treningsbenken får du justert ryggen både nedover (decline) og oppover (incline).
Denne treningsbenken er også sammenleggbar og er utstyrt med hjul så du enkelt kan trille den under sengen eller inn i et skap når du ikke bruker den.
Tekniske spesifikasjoner:
Lengde: 145cm
Bredde: 41cm
Høyde: 46cm(fra gulv til toppen av sete) /23cm (sammenslått)
Setepute: Lengde 29cm, Bredde: 28-38cm (6.35cm tykk).
Ryggpute: Lengde 79cm, Bredde: 20-24cm
Maks vektbelastning: 270kg.
Med en justerbar treningsbenk har du mange valgmuligheter til styrketreningen. Benken er enkel og solid med myk og behagelig pute. Passer for deg som er nybegynner eller mer erfaren.
Treningsbenken passer til mange øvelser hvor du kun bruker kroppsvekt, men med et par håndmanualer øker mulighetene betraktelig. Ta for eksempel brystpress, flyes, sittende biceps curl eller skulderpress, franskpress, stående en hånds roing med benken som støtte og mye mer.
Du kan også utvide med et knebøy stativ eller et power rack, så du får muligheten til å ta benkpress og andre øvelser hvor du trenger en rett stang. Da får du i teorien et komplett treningssenter med mulighet til å trene hele kroppen.
Treningsbenken kan brukes til øvelser hvor man sitter, ligger eller bare trenger den som støtte. Det er ikke bare overkroppen, som kan trenes med benken. Du kan også få trent setemuskulatur og ben. Bruk benken til hip thrust/glute bridge. Støtt den ene foten ved bulgarsk ettbens utfall, eller gå opp og ned på benken så får du trent kondisjon samtidig.
Du kan også gjøre noen utfordrende mageøvelser med en enkel treningsbenk. Ligg på benken hofte/bak helt på kanten av benken. Hold med hendene i puten bak hodet. Strekk føttene rett frem med en svak bøy i knær, og hev de opp mot taket. Utgangsposisjonen her kan benyttes til enda flere varianter av magetrening.
Det er viktig med variasjon i treningen, når du tar brystpress eller flyes i forskjellige vinkler bruker du også musklene litt annerledes som fører til økt muskelvektst. Med denne treningsbenken får du justert ryggen både nedover (decline) og oppover (incline).
Denne treningsbenken er også sammenleggbar og er utstyrt med hjul så du enkelt kan trille den under sengen eller inn i et skap når du ikke bruker den.
NB: Knappen for å vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.
Nøkkelinfo
- Tilstand
- Ny
Generell info
Treningsutstyr fra Performance by OCM AS kan kjøpes i vår nettbutikk: www.pbym.no
Levering over hele landet eller gratis henting på Pick-up point i Sandstuveien 70 på Ryen i Oslo.
Om oss:
Performance by OCM AS ble etablert av Ole Chr. Mobech etter 20 år i treningsutstyr bransjen. Vi hjelper deg med å få tak i treningsutstyr med god kvalitet til riktig pris.
Vi har spesialisert oss på utstyr av god kvalitet til hjemmetrening og bruk i bedrifter, samt spesialutstyr og tilbehør til treningssenter. Når du kjøper treningsutstyret ditt hos kan du føle deg trygg på at du har fått utstyr med god kvalitet til riktig pris. Vi gjør det enkelt for deg å finne frem til det treningsutstyret du leter i vår oversiktlige nettbutikk. Om du bare trenger en enkel vektvest til å ha på deg når du løper, en treningsmatte til å trene yoga på eller et komplett treningsrom med tredemølle, treningsbenker, treningsmaskiner og frivekter så finner du det her hos oss.
Levering over hele landet eller gratis henting på Pick-up point i Sandstuveien 70 på Ryen i Oslo.
Om oss:
Performance by OCM AS ble etablert av Ole Chr. Mobech etter 20 år i treningsutstyr bransjen. Vi hjelper deg med å få tak i treningsutstyr med god kvalitet til riktig pris.
Vi har spesialisert oss på utstyr av god kvalitet til hjemmetrening og bruk i bedrifter, samt spesialutstyr og tilbehør til treningssenter. Når du kjøper treningsutstyret ditt hos kan du føle deg trygg på at du har fått utstyr med god kvalitet til riktig pris. Vi gjør det enkelt for deg å finne frem til det treningsutstyret du leter i vår oversiktlige nettbutikk. Om du bare trenger en enkel vektvest til å ha på deg når du løper, en treningsmatte til å trene yoga på eller et komplett treningsrom med tredemølle, treningsbenker, treningsmaskiner og frivekter så finner du det her hos oss.
Beliggenhet
Performance by OCM AS
| FINN-kode | 138581531 |
|---|---|
| Sist endret | 6.9.2024 kl. 20:00 |
