Bildegalleri
Treningsdagboken av Christian Pettersson
Beskrivelse av varen
Treningsdagboken av Christian Pettersson
-Øk Muskelmassen, fettforbrenningen og få bedre kondisjon
Tilstand:
Ulest. Ingen markeringer, ingen notater.
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Boken inneholder en treningsdagbok der du kan lage din egen oversikt over trening og kosthold. I tillegg gir den tips og råd om hvordan du kommer i gang med trening, og informerer om vektreduksjon, styrketrening, kondisjonstrening og overtrening. Med ordliste.
Omtale fra forlaget
Ved hjelp av denne treningsdagboken kan du loggføre både trening og kosthold! Denne treningsdagboken skiller seg derfor fra andre tilsvarende bøker, fordi den gjør det mulig for deg å gjøre en total oversikt over styrketrening, kondisjonstrening, samt kosthold og kommentarer. Totalt sett er dette et verktøy som gjør at du kan lære å kjenne kroppen din og hvordan din livsstil både påvirker kroppen og resultatet av treningen!
Bokdetaljer:
Forlag Pantagruel
Utgivelsesår 2009
Format Heftet
ISBN13 9788279003977
EAN 9788279003977
Språk Bokmål
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 27.9.2024, 16:00 ・ FINN-kode: 197901719