Tunge hoppetau

Dette er hoppetauet for deg som ønsker å kombinere kardiovaskulær trening med rå styrketrening! Fra første treningsøkt vil du kunne kjenne på utfordringene, men mestringsfølelsen og resultatene vil til gjengjeld være enorme.

Hoppetauet passer like godt til vektløfteren som til syklisten og joggeren, og vil kunne bidra til økt muskelmasse og mer definerte muskler hos alle. Hoppetauet er dermed utmerket i kombinasjon med andre idretter.


Fordelene med et tungt hoppetau:

• Raskere økning i puls

• Engasjerer hele kroppen

• Økt mestringsfølelse og ytelse, noe som er merkbart etter bytte til et lettere hoppetau

• Raskere progresjon dersom du trener på double unders, da hoppetauet bidrar til økt styrke i armene

• Spesialtilpasset for dynamisk motstand, med tyngde i selve tauet og ikke i håndtaket

Egenskaper og spesifikasjoner

Lengde: 2,8 meter (kan justeres etter behov)


Ved kjøp av hoppetau får du:

• 1450 step challenge; den beste metoden for å introdusere kroppen for både bevegelsene, og belastningene ved hopping

• 15 steg for nybegynnere som lar deg komme i gang raskt. De er utformet i strategisk rekkefølge, for raskest mulig progresjon

• Planlegger for hoppetau-øktene dine. Dersom du vil ha denne digitalt, sender du en mail til: tove@wejump2fly.no