Utleie av høydetelt. Ta forberedelsene til neste nivå!

Har du lyst til å ta kondisjonstreningen din til neste nivå eller forberede deg optimalt til en viktig konkurranse? Da kan bruk av høydetelt være det som gir deg det lille ekstra giret.

Jeg er utdannet idrettsfysiolog og har jobbet med noen av Norges og verdens beste idrettsutøvere innenfor løping, sykling, triatlon, hinderløp, CrossFit og mange andre idretter de siste 15 årene. Bruk av høydetrening har vært en viktig del av konkurranseforberedelsene til de fleste av våre topputøvere i utholdenhetsidretter. Nå som høydetelt igjen er lov i Norge har du også mulighet til å forberede deg like bra som de beste i verden.

Jeg har selv brukt teltet og etter tre uker med 8-10 timer i teltet hver natt målte jeg en økning på 4% i hemoglobin-nivå og 0,8km/t økning i terskelfart i løping. Flere andre studier har vist lignende effekt på ca. 1% økning i hemoglobin per uke med høyde.

Inkludert i prisen er:

- Leie av hele utstyrspakken (telt, høydegenerator, høydemaske til trening, oksymeter, slanger osv.)

- Tips om kosttilskudd og ernæring for å få mest mulig ut av høyden

- Timing i forhold til viktige konkurranser. Når du bør slutte å sove i teltet i forhold til konkurransedato osv.

- Teltet plasseres enkelt oppå en seng mellom 80 og 180cm bredde og så legger du bare overmadrassen inni for å sove komfortabelt

- Pris er oppgitt per måned. Leie over lengre perioder kan avtales