150 kr
![Energetics hansker](https://images.finncdn.no/dynamic/480x480c//2023/5/vertical-0/23/6/304/399/186_1575646925.jpg)
Manualer er et allsidig redskap som hjelper deg til å gjennomføre en god treningsøkt for hele kroppen.
Ergonomisk grep
Allsidig
Manualer er et av de mest brukte redskapene når det gjelder trening. Ettersom de enkelt lar deg kan trene hele kroppen under en treningsøkt, både smart og effektiv
Ved å bruke en manual kan du øke bevegelsen i selve øvelsen, og du blir tvunget til å stabilisere vekten på manualen på en måte som kanskje ikke hadde vært nødvendig med for eksempel en vektstang. Dette aktiverer mange av de små muskelgruppene rundt leddet som du ellers ville ha gått glipp av.
Manualer kan brukes til trening av både over- og underkropp. Med andre ord kan du trene hele kroppen. Det finnes en rekke øvelser som bare venter på at du skal oppdage dem!
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger
InnloggingSist endret: 22.7.2024, 17:25 ・ FINN-kode: 320355027