Tibetanske veier til sinnsro. Innbundet! Christopher Hansard.

* Sjekk mine andre annonser med bøker med samme tema som denne boka! ;)

Tibetanske veier til sinnsro.

Livsforvandlende øvelser som hjelper deg til å slippe taket i frykten og møte verden med tillit og glede.

Innbundet!

Skrevet av Christopher Hansard.

Lisbeth Lyngaas (Oversetter).

Pris: 100,-

Om boka:

UTROLIG NOK ER FRYKTENS HENSIKT Å HJELPE OSS TIL Å OPPDAGE DENS MOTSETNING VÅR IBOENDE SINNSRO

Frykten er med andre ord din allierte i søken etter en gledefylt tilværelse med tillit til livet. For frykt er sinnsro som ikke har funnet seg selv.

I Tibetanske veier til sinnsro forklarer Christopher Hansard fryktens vesen, grunnen til at frykten har slik makt over oss og hvordan vi kan overvinne og forvandle frykten og velge å leve med sinnsro. Boken er spekket med inspirer- ende klienthistorier og enkle og praktiske øvelser basert på gamle tibetanske bönritualer som fungerer like godt i vår tid. Det spiller ingen rolle hva slags frykt det handler om, hvor gammel den er, hvor dypt den sitter eller hvor sterke røtter den har. Frykt kan uansett forvandles til sjelefred, lykke og selvrealisering.

"Sett ned farten hvis du ønsker å oppnå mer," sier Christopher Hansard, utøver av tibetansk legekunst og livsvisdom. I vår stressede hverdag er frykt- somhet blitt en levemåte. Men frykt sperrer for sinnsro som er nødvendig for å oppleve ekte glede og tilfredshet. I Tibetanske veier til sinnsro lærer han deg å helbrede din egen frykt.

CHRISTOPHER HANSARD ble som fireåring utpekt av den 6500 år gamle tibetanske astrologien til å videreføre Tibets åndelige og medisinske kunnskap. 23 år senere var han ferdig utlært. Når han ikke skriver bøker eller holder workshops rundt om i verden, tar han imot klienter på sin egen klinikk i London Han har tidligere skrevet Tibetansk legekunst & livsvisdom og Tibetansk livskunst.