Div. Bøker om Spiritualitet og Selvhjelp på Norsk (Heftet/Innbundet)

Til Salgs: Div. Bøker om Spiritualitet og Selvhjelp på Norsk (Heftet/Innbundet)

Hvorfor Vi Sover? - Den Nye Vitenskapen Om Sævn og Dræmmer av Matthew Walker (Heftet) (SOLGT)

Sjarmen Med Tarmen - Om Et Av Kroppens Mest Undervurderte Organer av Giulia Enders (Heftet) (SOLGT)

Stille - Introvert Styrke I En Verden Som Aldri Slutter Å Snakke av Susan Cain (Heftet) (SOLGT)

Tenke, Fort Og Langsomt av Daniel Kahneman (Heftet) (SOLGT)

Åndelighet I Vår Tid - Slik Styrker Du Dine Åndelige Opplevelser av William Bloom (Innbundet)

Kunnskapens Stemme - En Veiviser Til Indre Fred av Don Miguel Ruiz (Innbundet) (SOLGT)

Blink - Intuisjonens Kraft av Malcolm Gladwell (Innbundet,Liten rift som er teipet på toppen på baksiden, boken er i fin stand ellers.)

Vekk Din Indre Healer - Gjenskap Forbindelsen Til Universet Ved Hjelp Av De Nye Energifrekvensene av Eric Pearl (Innbundet) (SOLGT)

Sunn Tarm Klart Hode - Hvordan Gode Tarmbakterier besykter og Reparerer Hejernen Din av David Pearlmutter med Kristin Loberg (Heftet) (SOLGT)

Bruk Ditt Karma - Med Tilgang Til Din Åndelige Kode, Kan Du Skape Din Egen Skjebne av Carmen Harra (Innbundet) (SOLGT)

Pent brukt. Kan sendes, kjøper betaler frakt.

30kr pr stk

Hvorfor Vi Sover? - Den Nye Vitenskapen Om Sævn og Dræmmer av Matthew Walker (Heftet) (SOLGT)

ISBN 9788232803125

Publisert 2019-05-24

Utgiver Press

Aldersnivå Voksen

Språk Bokmål

Format Heftet

Antall sider 413

Forfatter Walker, Matthew

Oversetter Grande, John

Inntil helt nylig hadde ikke vitenskapen noen fornuftige svar på hvorfor vi sover, hva godt det gjør eller hvorfor fravær av søvn er så skadelig. Til forskjell fra de andre basale livsfaktorene, som å spise, drikke og reprodusere oss, lå søvnens hensikt og mening liksom innhyllet bak et slør. Dette er den første boken i sitt slag, skrevet på bakgrunn av 20 års grunnforskning på søvn, der professor Matthew Walker avslører søvnens betydning for våre liv. Hvorfor vi sover tar for seg en omfattende tematikk; fra hva som i virkeligheten foregår i hjernen og kroppen når vi sover, drømmenes betydning, hva koffein og alkohol gjør med vår søvn og om hvordan vårt søvnmønster endrer seg gjennom livet. For å nevne noe. Dette er en bok som totalt endrer vår oppfattelse av hva søvn er - en ekstraordinær vokter av hele vår eksistens.

Sjarmen Med Tarmen - Om Et Av Kroppens Mest Undervurderte Organer av Giulia Enders (Heftet) (SOLGT)

ISBN 9788202509286

Publisert 2015-12-18

Utgiver Cappelen Damm

Aldersnivå Voksen

Språk Bokmål

Format Heftet

Antall sider 289

Forfatter Enders, Giulia

Illustratør Enders, Jill

Oversetter Windt-Val, Benedicta

En sjeldent informativ og underholdende bok om fordøyelsen vår! 1,7 millioner solgte i Tyskland - utgis i 36 land. 70 000 i Norge! Mat er ikke bare kalorier og næringsinnhold. Mat er viktig også når det gjelder hva den forsyner tarmen med av bakterier. Ny forskning avdekker forbløffende sammenhenger mellom tarmen og resten av kroppen: Ubalanse i bakteriefloraen kan blant annet føre til oppblåsthet og smerter, overvekt, depresjon, allergi, intoleranse og Alzheimer. For å føle oss vel, ha god helse og balanse i kropp og sinn må vi med andre ord ta vare på tarmen vår. I denne sjarmerende boka kan du lese: Alt om fordøyelse, dovaner og matens virkning i kroppen ABC om bæsj Bakteriene våre og hva de betyr for helsen Mange gode råd om hvordan du blir venn med tarmen din Forfatteren, Giulia Enders, er en ung tysk medisiner som selv fikk noen underlige sår hun ikke ble kvitt med hudbehandling, og som ingen leger fant årsaken til. Til slutt tok hun saken i egne hender, fant ut at hun faktisk hadde en tarmsykdom, la om kostholdet og ble frisk. Les mer om hennes oppsiktsvekkende historie i denne usedvanlige boka om et av våre mest undervurderte organer.

Stille - Introvert Styrke I En Verden Som Aldri Slutter Å Snakke av Susan Cain (Heftet) (SOLGT)

Format Pocket

Utgivelsesår 2014

Forlag Pax

Språk Norsk, Bokmål

Originaltittel Quiet

Originalspråk Engelsk

Emne Atferd, Personlighet, Individualpsykologi

Antall sider 350

Oversatt av Børge Lund

ISBN 9788253037301

Vi lever i en tid som dyrker selvrealisering og selvhevdelse. Det er den utadvendte, den som hever røsten, som blir tilgodesett oppmerksomhet. Det er dette som er idealet. Vi må vise oss frem, fortelle om bragder og ambisjoner, fremheve vårt potensiale, skaffe oss oppmerksomhet ved å bidra i alle slags diskusjoner eller konkurranser. Og, selvsagt, idealet er også å være helt og fullt til stede med sin selvfremstilling på twitter og facebook. Men ikke for alle, ikke for den innadvendte. Den innadvendte er kjennetegnet ved at hun foretrekker å jobbe alene fremfor i gruppe, hun lytter fremfor å snakke selv, vil heller ta et glass vin i stille omgivelser med noen få enn å gå på mottagelser og middager med mange. Den innadvendte søker ro og stillhet, og trenger mindre stimulanse enn andre. Men hun er nyskapende og kreativ, og veldig ofte en god leder!

Tenke, Fort Og Langsomt av Daniel Kahneman (Heftet) (SOLGT)

ISBN 9788253036465

Publisert 2013-06-03

Utgiver Pax

Vekt 511 gr

Høyde 200 mm

Bredde 126 mm

Dybde 41 mm

Aldersnivå Voksen

Språk Bokmål

Format Heftet

Antall sider 551

Forfatter Kahneman, Daniel

Oversetter Lilleskjæret, Eivind Nyquist, Gunnar

Hvorfor gjør vi feil? Og hvorfor i all verden fortsetter vi å gjøre de samme feilene gang på gang? Vi tenker i ett av to systemer ? enten raskt, intuitivt og følelsesdrevet, eller langsomt, rasjonelt og logisk. Begge systemene er nødvendige, og begge har sine svakheter. Gjennom å forstå de to systemene, og hvordan de kan balanseres og virke sammen, skjønner vi mer av oss selv og hverandre ? og samtidig lærer vi hvordan vi selv kan ta bedre avgjørelser, personlig og økonomisk. Tenke, fort og langsomt forklarer oss hvordan vi tenker og tar beslutninger, gjerne stikk i strid med vedtatte psykologiske og økonomiske sannheter. Ukonvensjonell og utradisjonell, overraskende og overbevisende ? boken vil endre hvordan du tenker om å tenke for alltid

Åndelighet I Vår Tid - Slik Styrker Du Dine Åndelige Opplevelser av William Bloom (Innbundet)

Utgitt: 2013

Forlag: Cappelen Damm

Innbinding: Innbundet

Språk: Norsk Bokmål

Sider: 274

ISBN: 9788202389611

Orig.tittel: The power of modern spirituality

Hva betyr det å være åndelig? Litt Dalai Lama her, litt keltisk kristendom der, litt kabbala rundt håndleddet ... eller handler det om noe mer og konsekvent? Definitivt, sier William Bloom, som deler sin imponerende brede og dype innsikt i hva åndelighet i vår tid handler om, og tar elegant og overbevisende den moderne åndeligheten eller nyreligiøsiteten som lokker mange og terger andre, i forsvar. En bok til å bli klok av!

William Bloom er Storbritannias ledende forfatter og lærer innenfor sjel, kropp og sinn. Han har mer enn 30 års praksis bak seg når det gjelder erfaring, forskning og undervisning innenfor moderne åndelighet og har forfattet rundt 20 bøker oversatt til 16 språk.

Kunnskapens Stemme - En Veiviser Til Indre Fred av Don Miguel Ruiz (Innbundet) (SOLGT)

ISBN 9788204108449

Publisert 2005

Utgiver Damm

Vekt 398 gr

Høyde 216 mm

Bredde 137 mm

Dybde 22 mm

Aldersnivå Voksen

Språk Bokmål

Format Heftet

Antall sider 265

Forfatter Ruiz, Miguel Mills, Janet

Oversetter Lyngaas, Lisbeth

Dyp livsvidsom og viktige råd om hvordan vi kan gjenvinne troen og sannheten og finne tilbake til vår sanne natur.

Som så mange læremestere fra dype og kloke åndelige tradisjoner, kan ikke den meksikanske toltekeren don Miguel Ruiz få understreket sterkt nok at vi er skapere av vårt eget liv. En av de viktigste rådene vismannen Ruiz gir oss i Kunnskapens stemme, er at vi må slutte å tro på alt som sies og begynne å feste lit til det vi føler. Følelsene dine forteller deg hvordan du takler livet, og ved å følge følelsene kan du endre livet ditt.

Don Miguel Ruiz er internasjonalt anerkjent for sine visdomsbøker om de fire leveregler.

Blink - Intuisjonens Kraft av Malcolm Gladwell (Innbundet, Liten rift som er teipet på toppen på baksiden, boken er i fin stand ellers.)

ISBN 82-525-6157-8 (Bokklubben)

Sider 236

Oversatt av Gunnar Nyquist

Originaltittel: Blink; The Power of Thinking Without Thinking

Norsk Utgave Norsk Forlag 2005

Hvorfor er noen mennesker så gode til å ta beslutninger, mens andre tilsynelatende er helt ute av stand til det? Noen følger naturlig sitt instinkt og vinner, andre snubler og gjør de samme feilene om og om igjen. Hvorfor? Hvordan virker egentlig hjernen vår, på kontoret, i klasserommet, på en date, eller når krisen for alvor er der? Hvorfor er våre beste avgjørelser som oftest umulig å kommunisere til andre? I Blink lar Gladwell oss møte en psykolog som kan forutse om et ekteskap vil vare etter noen få minutters observasjon av paret, en tennistrener som ser dobbeltfeilen komme lenge før spilleren har løftet racketen, en ekspert på antikviteter som kan avsløre en forfalskning bare ved å kaste et blikk på gjenstanden. Gladwell viser oss i denne boken hvordan raske beslutninger ofte er langt mer presise enn dem vi tar på bakgrunn av lange overveielser. Den sterkeste kraften i vår tenkning kommer fra vår intuisjon og våre instinkter.

Vekk Din Indre Healer - Gjenskap Forbindelsen Til Universet Ved Hjelp Av De Nye Energifrekvensene av Eric Pearl (Innbundet) (SOLGT)

ISBN 9788274136175

Publisert 2003

Utgiver Hilt og Hansteen

Vekt 465 gr

Høyde 226 mm

Bredde 145 mm

Dybde 23 mm

Aldersnivå Voksen

Språk Bokmål

Format Innbundet

Antall sider 286

Forfatter Pearl, Eric

Oversetter Kahrs, Kari

Gjenskap forbindelsen til universet ved hjelp av de nye energifrekvensene. Hva er det som skjer og hvorfor skjer dette meg? spurte den vellykkede kiropraktoren Eric Pearl seg om og om igjen, når pasientene hans i spasmer og med ukjent stemme sa: Du bringer lys og informasjon til planeten. Før de reiste seg opp fra benken, fri fra medfødte hofteskader, ødelagte rygger og forvridde føtter og attpåtil selv hadde fått helbredende evner! Eric Pearls mirakuløse helbredelsesevner fascinerer og forundrer leger og forskere over hele verden. Selv forklarer han fenomenet med de nye healingfrekvensene som nå i rasende tempo sprer seg i oss alle. Det jeg kaller Forbindelsen er ingen innbildning, sier Eric Pearl. Forbindelsen er prosessen som gjenforener oss med universet. Healingenergien ligger på et nytt frekvensområde, og de overføres via et spektrum av lys og informasjon som aldri før har vært tilgjengelig på jorden. Glem krystaller, meditasjon og mantraer. Energien som gjenskaper din forbindelse til universet har du i deg, og den slipper ikke taket når du har aktivert den ved hjelp av bokens mange enkle og kraftfulle øvelser!

Sunn Tarm Klart Hode - Hvordan Gode Tarmbakterier besykter og Reparerer Hejernen Din av David Pearlmutter med Kristin Loberg (Heftet) (SOLGT)

ISBN 9788202561741

Publisert 2017-05-19

Utgiver Cappelen Damm

Vekt 340 gr

Høyde 206 mm

Bredde 129 mm

Dybde 24 mm

Aldersnivå Voksen

Språk Bokmål

Format Heftet

Antall sider 345

Forfatter Perlmutter, David

Contributions by Loberg, Kristin

Oversetter Jahr, Mette-Cathrine

Nevrologen David Perlmutter formidler i denne boka revolusjonerende ny forskning som viser hvor avhengig hjernen vår er av en sunn tarmflora. Han forteller om dramatisk bedring av helsen ved hjelp av enkle kostholdsendringer, nå og da hjulpet av tilleggsbehandling for å gjenoppbygge en sunn tarmhelse. Ta for eksempel mannen som hadde så kraftig multippel sklerose at han trengte rullestol og blærekateter. Etter behandlingen kunne han si farvel til kateteret og gjenvant evnen til å gå uten hjelp, og i tillegg ble han kvitt alle symptomene på MS. Eller den 12 år gamle gutten med alvorlig autisme. Han kunne knapt snakke i fulle setninger. I boka kan du lese om hvordan han ble forvandlet og ble mer sosial og kommuniserende etter en intens probiotikakur. En rekke mennesker med helseproblemer som kroniske smerter, utmattelse, depresjon, mage- og tarmplager og autoimmune sykdommer opplever at symptomene forsvinner helt når tarmfloraen kommer i balanse. Noen gikk med selvmordstanker og opplevde nå å føle seg tilfredse og levende for første gang i sitt liv. "Jeg er vitne til denne typen historier hver dag", sier Perlmutter, "og jeg vet at også du kan endre din hjernes skjebne på en positiv måte gjennom en sunn tarm. I denne boken viser jeg deg hvordan." Boka inneholder også oppskrifter, slik at du kommer i gang med å lage den beste maten for de gode tarmbakteriene.

Bruk Ditt Karma - Med Tilgang Til Din Åndelige Kode, Kan Du Skape Din Egen Skjebne av Carmen Harra (Innbundet) (SOLGT)

ISBN 9788274136069

Publisert 2003

Utgiver Hilt og Hansteen

Vekt 403 gr

Høyde 211 mm

Bredde 137 mm

Dybde 25 mm

Aldersnivå Voksen

Språk Bokmål

Format Innbundet

Antall sider 275

Forfatter Harra, Carmen

Oversetter Kahrs, Kari

Klarsynte Carmen Harra har utviklet en unik ti-trinnsmetode for oppløsning av karma, som legger veien åpen for et nytt og bedre liv. Karma er loven om årsak og virkning: vi høster det vi sår. Handlinger fra tidligere liv overføres til dette, handlinger i dette livet føres videre til neste. Alt vi tenker, sier og gjør har konsekvenser. Carmen Harra hjelper alle som ønsker å få et gløtt inn i fremtiden og kvitte seg med negative atferdsmønstre. Boken inneholder kraftfulle øvelser og meditasjoner som hjelper deg til å finne ditt livs karmiske mening og de rette handlemønstrene for dette livet. Den skiller seg ut fra andre bøker om åndelig vekst og helbredelse ved å fokusere på den store kraften i den karmiske energien vi alle har i oss - en kraft som bare venter på å bli tatt i bruk!