![Diary Of A Wimpy Kid: bok 1 and 3 (engelsk)](https://images.finncdn.no/dynamic/480x480c//2023/5/vertical-0/08/0/242/221/080_2051963747.jpg)
Bildegalleri
Vidar Kristiansen: Psykisk Sterk
Beskrivelse av varen
Tilstand: Som ny – Ikke synlig brukt
Brukt bok fra Vidar Kristiansen selges.
Tittel: Psykisk Sterk - verktøyene du trenger for å bli mer robust
Utgitt: 2023
Tilstand: Som ny
Bokform: Innbundet
Slik får du bedre mental motstandskraft. Psykisk sterk inneholder rådene som hjelper deg til å bli mer robust, bedre til å takle motgang og håndtere små og store kriser som vil dukke opp gjennom livet ditt. Nøkkelen er å starte med å bli bedre kjent med deg selv. I løpet av livet vil vi alle oppleve motgang eller ulike former for psykisk belastning. Hvordan kan vi gjøre oss selv mer robuste i møte med motgang?
Vidar Kristiansen hjelper deg å gjenkjenne egne reaksjonsmønstre og bli mer nysgjerrig på følelser, tanker og atferd som oppstår i vanskelige livssituasjoner. Han forteller om hva som kjennetegner de psykisk sterke og gir konkrete råd og teknikker for hvordan du kan bli mer robust.
#bok #bøker #vidarkristiansen #psykisk
Profilinformasjon
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger
InnloggingAnnonsens metadata
Sist endret: 6.7.2024, 11:42 ・ FINN-kode: 360114679