Bildegalleri
Kaveh Rashidi: Senk skuldrene!
Beskrivelse av varen
Tilstand: Som ny – Ikke synlig brukt
Brukt bok fra Kaveh Rashidi selges.
Tittel: Senk skuldrene! - gjør mindre for helsa og bli friskere
Utgitt: 2024
Tilstand: Som ny
Bokform: Innbundet
Et sunt liv er enklere enn du tror! En stadig større del av livet vårt dreier seg om å forbedre helsa. Enten det gjelder kosthold, trening, behandlere vi burde gå til, eller tiltak for å styrke psyken. Men kan du noensinne bli fornøyd hvis det alltid er noe du bør endre på?
Kaveh Rashidi mener oppmerksomheten på alt som må forbedres, paradoksalt nok går ut over helsa vår. Vi mister oversikten over hva som er viktigst, blir stresset og til syvende og sist sykere.
I denne boka bruker han sine erfaringer som fastlege til å gi kloke og konstruktive, forskningsbaserte råd. Målet er å gi deg færre ting å tenke på, slik at du kan senke skuldrene og ta effektive valg for helsa. Så kan du heller bruke tiden til faktisk å leve et godt liv.
#bok #bøker #helsebok #suntliv #psyken
Profilinformasjon
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger
InnloggingAnnonsens metadata
Sist endret: 20.7.2024, 12:02 ・ FINN-kode: 361925073