Michael O’Donald: Frisk på jobben!

Hvordan lykkes i arbeidslivet uten å ofre helsen

"Frisk på jobben: hvordan lykkes i arbeidslivet uten å ofre helsen" er en bok skrevet av Michael O'Donnell, utgitt i 1990 av Hjemmets bokforlag.

Boken tar for seg hvordan man kan oppnå suksess i arbeidslivet uten å kompromittere egen helse. Den gir råd og strategier for å balansere jobbkrav med personlig velvære, og understreker viktigheten av å opprettholde god helse for å prestere optimalt på jobben.

Til tross for at boken ble utgitt for flere tiår siden, er temaene den tar opp fortsatt relevante i dagens arbeidsliv. Utfordringene knyttet til stress, utbrenthet og balanse mellom jobb og fritid er stadig aktuelle, noe som gjør O'Donnells innsikter verdifulle for moderne lesere.

Det er imidlertid verdt å merke seg at arbeidslivet har gjennomgått betydelige endringer siden 1990, spesielt med tanke på teknologi og arbeidskultur. Derfor kan noen av rådene i boken virke utdaterte eller mindre anvendelige i dagens kontekst.

For de som er interessert i å lese "Frisk på jobben", er boken tilgjengelig for kjøp her

Samlet sett gir "Frisk på jobben" verdifulle perspektiver på hvordan man kan navigere arbeidslivet uten å ofre helsen, men lesere bør være oppmerksomme på at enkelte deler av innholdet kan være preget av tiden den ble skrevet i.