Bildegalleri
Sov bedre - åtte trinn til bedre søvn
Trygg handel med Fiks ferdig
Varen blir sendt til deg, og du har 24 timer på deg til å inspisere den før pengene overføres til selger.
Beskrivelse av varen
Tilstand: Pent brukt - I god stand
Enhver som følger rådene i denne boken vil få bedre søvn. Metoden tar fatt i de vanligste årsakene til søvnproblemer og kan lett tilpasses dine personlige behov.
Sov bedre hjelper deg til bedre søvn gjennom informasjon og øvelser. Du vil
⚫ få en større bevissthet om søvn og søvnproblemer
⚫ lære deg gode søvnvaner
⚫ lære deg teknikker til å løse spesifikke søvnproblemer
⚫ lære deg teknikker til å gripe fatt i arbeidsstress og søv
Forfatteren Steven James Linton er dosent i psykologi ved Örebro universitet.
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 14.12.2024, 13:10 ・ FINN-kode: 372742532
