Selvutvikling bok

I kliniske forsøk kalles narremedisin for placebo. Men pasienter som behandles med placebo, opplever mer enn bare en følelse av å bli bedre. De kan helbrede kroppen ved å helbrede tankene sine. Lege Lissa Rankin vet, for hun har selv erfart det.

Sinnet styrer din sunnhet presenterer vitenskapelige data som beviser at ensomhet, depresjon, frykt og angst bryter oss ned, mens nære forhold, takknemlighet, tilgivelse, meditasjon, sex og ekte selvutfoldelse aktiverer de prosessene i kroppen som virker helbredende. Boken hjelper deg til å se hvilke områder i livet ditt som kan være i ubalanse og dermed romme den egentlige årsaken til helseproblemene dine.

Lissa Rankin er lege, forfatter, foredragsholder, kunstner og grunnlegger av OwningPink.com, et mye besøkt nettsted for helse og velvære.