LeMond Fitness G-Force RT - profesjonell liggesykkel - RESERVERT

RESERVERT

Denne profesjonelle liggesykkelen lar deg trene lår, legger og setemuskler med mindre belastning. Den har et bredere og lavere sete enn en stående sykkel og belaster leddene dine mye mindre, noe som er ideelt for de med dårlig rygg, artrose, slitasjegikt, vonde skuldre m.m. og er i tillegg mye lettere å balansere på og sitte komfortabelt.

G-Force RT har 13 forskjellige treningsprogrammer fra pulstreningsøkter til fem eksklusive programmer designet av Greg LeMond. Det er enkelt å variere intensiteten på treningen fra 1 til 20 nivåer, noe som gir deg det bredeste wattspekteret som er tilgjengelig for slike sykler (fra 23 watt til over 1400 watt).

G Force RT tar opp svært lite plass, da den er 153 cm lang, 123 cm høy og 74 cm bred, og passer likevel for folk i alle høyder da setet kan reguleres langt frem og tilbake.

Sykkelen er i perfekt stand, ingen synlig slitasje. Den må hentes.

Prisen er også meget god, da tilsvarende sykkel koster over 20 000kr.

—————-

FORDELER

Liggesykler tilbyr mange fordeler for de som ønsker en komfortabel og effektiv treningsøkt. Noen av fordelene er:

Liggesykler er lite belastende: Liggesykler er et skånsomt treningsalternativ, noe som betyr at de er skånsomme mot leddene. Dette gjør dem til et utmerket valg for personer som har kne- eller ryggproblemer, samt eldre som kan ha behov for en skånsom treningsform for å holde seg aktive.

Reduksjon av stress på leddene: Den tilbakelente posisjonen på en liggesykkel plasserer kroppen i en mer naturlig og støttet stilling, noe som reduserer belastningen på leddene. Dette kan bidra til å forebygge skader og gjøre treningen mer behagelig generelt.

Effektiv trening av underkroppen: Liggesykler gir en effektiv trening av underkroppen, og trener musklene i bena, hoftene og setemusklene. Dette kan bidra til å bygge styrke, tone muskler og forbedre den generelle kondisjonen.

Forbedret kardiovaskulær helse: Liggesykler er en effektiv måte å forbedre kardiovaskulær helse på. De øker hjertefrekvensen og gir en god aerob trening, noe som kan bidra til å senke blodtrykket, forbedre sirkulasjonen og redusere risikoen for hjertesykdom.

Økt muskelutholdenhet: Liggende sykkeltrening kan også bidra til å øke muskelutholdenheten. Ved å jobbe med musklene i beina over en lengre periode, blir kroppen bedre til å bruke oksygen, noe som kan forbedre utholdenhet over tid.

(Hentet fra https://forbrukerliv.no/guide/liggesykkel-trening/)