LavFodmap på reise

Lav Fodmap på reise av Cecilie Hauge Ågotnes.

Pent brukt, kun bladd i en eller to ganger, så er som ny. Fin bok for deg med IBS eller sensitiv mage og som følger Lav fodmap dietten.

Sendes mot porto.

Ny pris var 299 kr, så selges rimelig fordi den ikke blir brukt🙂

Om boken: "Nordmenn reiser mer og mer, både i jobbsammenheng og på ferie. Også mange med mageproblemer har lyst til å se verden, men tør ikke fordi de lett kan ende opp på hotellrommet med magetrøbbel. Å følge lavFODMAP-dietten kan virke uoverkommelig når man ikke er hjemme. Målet med denne boken er å gi trygghet og inspirasjon til å våge å dra av gårde, selv om man er plaget med urolig mage. Her er mange gode og praktiske tips for å gjøre reisen behagelig. Hvordan forbereder du hotellet på at du trenger spesialmat, hva kan du ta med av mat hjemmefra og hva kan du bestille på restaurant, og hva kan du lage selv av råvarer du kjøper på stedet"

Fodmap diett IBS sensitiv mage lav fodmap low fodmap lav fodmap-diett