Helvetesuka

7 dager som forandrer livet ditt

GI ALT I ÉN UKE, OG BLI FORANDRET FOR LIVET!

Mentaltrener Erik Bertrand Larssens helvetesuke er et detaljert dag-for-dag-program som viser deg hvordan du kan stoppe opp og løfte deg selv ut av komfortsonen, bryte de daglige rutinene, strekke deg litt lenger. Det handler blant annet om å finne riktig fokus, om å planlegge arbeidsoppgavene og om hvordan du mobiliserer for å gjennomføre dem. Hvis du i løpet av én uke gjør ditt ytterste på alle områder, vil du oppdage at du klarer mer enn du trodde på forhånd og du vil etablere nye og bedre vaner.