Selvforsvar: SAS and Forces guide Unarmed combat

Unarmed Combat: Hand-to-Hand Fighting Skills from the World's Most Elite Military Units (SAS and Elite Forces Guide) Paperback.

Rikt illustrert

Engelsk tekst.

Med hjelp av fremragende illustrasjoner viser "Unarmed Combat" leseren hvordan spesialsoldater læres opp til å utmerke seg i nærkamp: hvordan de maksimerer kroppsvekten, og bruken av ulike slag, kast, låser og kvelninger for å beseire motstandere. Den forklarer hvordan forskjellige kampsporter har blitt kombinert av militære enheter for å skape nærkampsystemer for forsvar mot flere angripere, for kamp på bakken, for å håndtere skarpe og slagvåpen, hva som fungerer mot angripere med skytevåpen og – viktigst av alt – hva som ikke fungerer.

Med tips og teknikker fra eksperter på nærkamp, er boken delt inn i to hoveddeler. Den første dekker den mentale forberedelsen som trengs for å være klar til å forsvare seg. Den andre dekker de fysiske teknikkene som trengs for å forsvare seg, og om nødvendig, slå tilbake for midlertidig å sette angriperen ut av spill og rømme. Med mer enn 300 lettfattelige illustrasjoner og praktiske uttrekkbare lister med nøkkelinformasjon, er "Unarmed Combat" den definitive guiden for alle som ønsker å være forberedt på alt – det kan redde livet ditt.