Lavkarbo kokebøker

Kokebøker for de som ønsker et lavkarbo kosthold.

Selges samlet.

Lavkarbo husmannskost - Over 70 raske og rimelige retter

Synes du det er vanskelig å lage mat som hele familien liker? Da er denne boken midt i blinken for deg. Kostholdsrådgiver Anna Hallén har tatt utgangspunkt i klassisk husmannskost og laget smakfulle og lette retter som passer for alle, også kresne små ganer. Her finner du mer enn 70 oppskrifter på frokost, middager, desserter, brød og småretter som det går raskt å lage. Deilige klassikere som kjøttboller i brun saus, kylling i karry og flyvende Jacob samt favoritter som taco, pizza og lasagne, gjør dette til en kokebok som vil bli flittig brukt!

Lavkarbo for nybegynnere - slik lykkes du på fire uker!

Dette er boken for deg som vil lykkes med lavkarbo og se tydelige resultater etter 4 uker.

Lavkarbo er enklere enn du tror, smaksrikt og befriende ... Befriende fordi du får et jevnt og stabilt blodsukker, og da avtar både søtsug og «panikksult». Når du spiser lavkarbo får kroppen sjanse til å forbrenne det fettet du gjerne vil bli kvitt, og denne boken gir deg oppskriften. Lavkarbo er ikke bare en metode for å gå ned i vekt. Det er et kosthold som skal inspirere deg til å lage god mat, på en enkel og ukomplisert måte, med helt vanlige matvarer.

Så hva venter du på?

Det som venter på deg er god, vanlig mat som starter fettforbrenningen. Tempoet justerer du selv. Du får med en fire ukers plan - følger du den har du stor sjanse for å lykkes!

Bakeglede uten sukker - Hvis du elsker å bake og å by dine nære og kjære på hjemmelaget bakverk, kan du ved hjelp av denne boken se at det er mulig å servere de lekreste kaker helt uten mel eller sukker. Du får oppskrifter på myke kaker, småkaker, paier og andre gode desserter. Alle oppskriftene er lavkarbo og glutenfrie. Velbekomme!