Drømmer du om bedre helse? Sjekk her!

🌟 Vil du forbedre helsen din? 🌟

Jeg gjennomfører et 12-ukers prosjekt for å se på effekten av digital helseveiledning, og jeg søker deltakere som vil ta grep om egen helse.

💡 Passer dette for deg?

Dette er perfekt for deg som ønsker noe av dette:

- Bli mer fysisk aktiv.

- Spise sunnere.

- Sove bedre.

- Få mer overskudd.

- Redusere stress.

- Få et bedre forhold til egen kropp.

🌍Alt foregår digitalt, så du kan delta fra hvor som helst.

💻 Hva får du?

- Unik innsikt i egen helse.

- Individuell oppfølging.

- Tilpassede planer innen kosthold, aktivitet, søvn, mental helse m.m.

- Alle aktiviteter er lavterskel og tilpasses din hverdag.

- Full tilgang til helseappen ABEL.

- Halv pris på 12 ukers veiledning - egenandel på 997 kr/mnd, altså 2990 kr totalt (verdi 5980 kr)

🕒 Hva kreves av deg?

- Ukentlige digitale samtaler (ca. 15 min).

- Enkle hjemmetester ved oppstart og avslutning.

- Oppstart i februar – vi tilpasser datoen sammen!

📩 Interessert?

Send meg en melding eller fyll ut dette skjemaet: https://forms.gle/D1duSFp3Rbeh27Q27

✨ Tusen takk for hjelpen!

PS: Om du vil se mer av hva jeg driver med, følg meg gjerne på Instagram: @helseveileder.kristine