Musearm eller tennisalbue - Fleksibar har dokumenter effekt

Musearm? Tennisalbue?

Tre minutter med Fleksibar daglig har fantastisk effekt!
Effekt dokumentert av kliniske forsøk (i motsetning til f.eks ultralyd)
For kvinner vil typisk den røde Fleksibar passe best, for menn den grønne. Den blå gir enda tyngre motstand enn den grønne.

Slik bruker du Flexbar mot tennisalbue:
Hold nederst på flexbar med den vonde armen (her Høyre) håndflaten inn
Grip tak med den andre hånden med håndflaten ut
Hold hardt og strekk armene rett fram slik at flexbar vrir seg.
Strekk armene godt ut slik at albuene og skuldre er rette
Slipp deretter sakte fram den vonde hånden mens du holder igjen (ca. 4 sekunder)