Bildegalleri
Våg mer! Bedre hverdag med psykologisk trening. Cramer, Furuholmen
Beskrivelse av varen
Som ny norsk paperback.
Se mine andre annonser for kombinert frakt.
Våg mer er en praktisk og jordnær bok om hvordan du kan trene din psykiske helse for å unngå problemer og løse opp i vansker som ødelegger hverdagen. Mange strever med dagligdagse forhold som fort utvikler seg til større eller mindre psykiske belastninger. "Det er bare sånn det er", er gjennomgangsmelodien - og så går man i de samme, slitte spor som allerede har skapt så mange problemer. Psykiaterne Gunnar Cramer og Dag Furuholmen har i mange år hjulpet mennesker i gang med psykologisk trening. Erfaringene viser at det er fullt mulig å komme ut av negative og destruktive reaksjonsmønstre og dermed få en bedre hverdag.
Selvhjelp, egenutvikling, selvutvikling, mindset, psykologi, motivasjon, mestring
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 30.3.2025 kl. 18:06 ・ FINN-kode: 400507035
