Litt forskjellig følger med 12.5kilo til handlende og magastivet er ca 100 kilo

Følger med en curl stang en nedtrekk til rygg og en nedtrekk til triseps bein spperatet står fast menn er nokk en esy fiks når mann kobler det opp igjen ligger ved noen bilder PA spperatet kan mann trene nedrekk(rygg) beina må bare koble viarene rett handtler biseps curl stang biseps triseps og fremside skuldere kan og trene nakke med den menn då må mann sikkert ettervært ha litt mer vekter mvh 98548052