Frigjør pusten med yoga - 3 øvelsesprogram

Mange har opplevd at det kan være spenninger i måten man puster.

Klassisk yoga bygger på lang erfaring med nettopp dette. Vi har laget 3 program med enkle yogaøvelser som fjerner spenninger og bygger opp muskulaturen rundt lungene. Kroppen vil etterhvert puste friere og mere naturlig uten at du trenger tenke på det. Du kan få tilsendt vår mp3 CD eller laste ned programmene enkelt på din mobil.

Les mer her: https://www.yogakurs.no/produkt/frigjor-pusten-med-yoga-m-moksha/