Værsågod spis , Vidunderlig Vegetarmat. Fleksitianerens kokebok

Værsågod spis , delikate retter fra planteriket. Ann- Christin Engblom

Norsk Bokforlag as 2012

Styrk immunforsvaret ditt og tilbered maten din med råvarer fra planteriket , fullpakket av fytokjemikalier og antioksidanter som forebygger sykdom og gir helse og vitalitet

Strøken bok , 339 sider KR 70

Vidunderlig Vegetarmat , en samling med mer enn 100 grunnleggende oppskrifter

Spektrum forlag 2007

En stadig økende interesse for vegetarmat har gitt det kjøttfrie kostholdet en høyere stjerne i gastronomiens verden

Bok og smussomslag fremstår som ny KR 70

Fleksitianerens kokebok , mye grønt , litt kjøtt , Eleonora von Essen Spektrum 2015

Vi er mange som har innsett hvor viktig det er å spise mer grønt og mindre kjøtt.

Veien dit er ikke den samme for alle, noen blir veganer over natta og går rett på tørkede bønner , mandelsmør og tofu

Andre velger en litt mykere variant med mye ost, litt fritert mat , kremete sauser og andre melkeprodukter, pluss en burger en gang i blant

Her får du oppskrifter på grønnere måltider

Boken fremstår som ny KR 70

har mange annonser med kokebøker