Paolos Trenings Bibel , Paolo Roberto

Paolos trenings bibel , Paolo Roberto Cappelen Damm 2014

15 minutter om dagen er nok.

Nøkkelen til å komme i toppform er å trene hele kroppen, ofte og variert.

Hjemmetrening er overlegent , bare ta på deg et par treningssko, og økten kan begynne.

Du trenger ikke noe utstyr, og du må heller ikke passe tiden

Boka er veeldig pent brukt

KR 75

har mange annonser med bøker